Se sei qui, probabilmente stai cercando uno spazio sicuro per prenderti cura del tuo benessere psicologico e affrontare un momento complesso della tua vita.
Questo spazio è dedicato a chi desidera diventare consapevole delle proprie emozioni, pensieri e sentimenti, e ritrovare un equilibrio personale.
Insieme potremmo intraprendere un percorso verso il tuo benessere, e dare forma al cambiamento che vuoi.
Sono Teresa Longobardi, Psicologa e Psicoterapeuta della Gestalt Integrata e Terapeuta EMDR.
Esperta di Psicodiagnosi, Psicologia Perinatale e Trainer di Mindful Eating.
Mi occupo di valutazione, diagnosi e cura del disagio psichico in adulti e adolescenti.
Mi trovi a Boscoreale (Na) e on-line.
Se vuoi conoscermi meglio
È il primo momento dedicato a te, della durata di 60 minuti. Mi racconterai la tua storia e comprenderemo aspettative e bisogni.
In 3-4 colloqui di 50 minuti ciascuno approfondiremo cosa stai vivendo, daremo un senso ad eventuali sintomi e troveremo il percorso adatto a te.
È un viaggio verso il benessere adattato alle tue esigenze e obiettivi di crescita e cambiamento. Ogni incontro ha una durata di 45 minuti.
Per conoscere nel dettaglio tutti i percorsi che possiamo intraprendere
Se ti senti sopraffatto dalle emozioni, vivi difficoltà nelle relazioni, affronti un periodo di crisi, percepisci un senso di vuoto, o pensi che qualcosa dentro di te o nella tua vita richieda attenzione, ascolto, cura e trasformazione, scrivimi.
Sarò felice di darti un appuntamento per una prima consulenza e capire insieme a te se sei nel posto giusto.
SCRIVO DI PSICOLOGIA & PSICOTERAPIA
Ecco gli ultimi post!
Qui troverai anche notizie utili, eventi, e avvisi su percorsi di gruppo e workshop!
Paura del cambiamento: come affrontarla e trasformarla in opportunità di crescita personale
Svincolarsi dalla famiglia d’origine: un atto d’amore per sé stessi
Il corpo ricorda: come le esperienze nei primi anni di vita (fin dalla gravidanza) influenzano lo sviluppo del bambino
DIVULGO PSICOLOGIA ANCHE SUI SOCIAL
E, SE TI VA, PUOI ISCRIVERTI ALLA MIA NEWSLETTER "PRESENZA"
Parole per restare — o tornare — in contatto con te stessə
Vuoi ricevere riflessioni, spunti pratici e idee per prenderti cura di te, mese dopo mese?
Con “Presenza” ti accompagnerò in un viaggio nella psicologia con uno sguardo professionale ma sempre umano.
Iscriviti gratuitamente e riceverai direttamente nella tua casella di posta:
-
articoli esclusivi
-
esercizi di consapevolezza
-
aggiornamenti su eventi e percorsi con me
COMPILA QUESTO FORM PER RICEVERE "PRESENZA"
Non si tratterà di messaggi invadenti o promozionali. La mia newsletter arriverà al massimo una volta al mese.
Se pensi che questa newsletter possa essere d’aiuto a qualcuno che conosci, sentiti liberə di suggerire l’iscrizione. A volte basta un piccolo spunto per accendere una nuova consapevolezza anche in chi ci è vicino.
IN ATTESA DI CONOSCERTI, TI SALUTO CON UNA DELLE MIE CITAZIONI PREFERITE
“Sono molti quelli che dedicano la propria esistenza a realizzare una loro concezione di come dovrebbero essere, invece di realizzare se stessi. Questa differenza tra realizzazione di sé e realizzazione della propria immagine di sè è molto importante. La maggior parte delle persone vive soltanto per la propria immagine.”
FRITZ PERLS – FONDATORE DELLA PSICOTERAPIA DELLA GESTALT
